El papel de la familia ante el abuso de sustancias
Dentro del ciclo «Hablemos de salud mental» organizado por El Volcán, el pasado 19 de junio estuvimos hablando sobre drogodependencias y el papel de la familia para propiciar el cambio.
Las encargadas de hablar sobre qué hace cambiar a las personas, cuál es el papel del terapeuta y la importancia de la actitud mental y la motivación fueron Silvia Sarasa y Lola Usón, pertenecientes al Centro Municipal de Atención y Prevención a las Adicciones CMAPA.
Tiene que quedar claro que las adicciones son una enfermedad y el abordaje debe ser integral.
Seguro que todos nos preguntamos qué no hacer y qué hacer ante estas señales:
- Nunca juzgar ni cuestionar si el suicidio es o no correcto
- No reprocharle su manera de pensar o actuar
- No criticar, no discutir, no utilizar sarcasmos ni desafíos.
- No minimizar la situación que está viviendo
- No dar consejos fáciles
- No controlar excesivamente
- Hablar con él/ella claramente sobre el suicidio
- Expresar tu preocupación
- Mostrar disponibilidad para escucharle. Dejar que la persona hable de sus sentimientos
- Ofrecer apoyo y mostrar calma
También dedicó la última parte de la charla a las autolesiones, llevadas a cabo para reducir la angustia psicológica.
La autolesión es un lenguaje específico de dolor que comunica el sufrimiento del pasado y el trauma actual, que se expresa en voz alta mediante la repetición de lesiones infligidas en el propio cuerpo, que representan las lesiones ocasionadas por la situación traumática original
La consecuencia inmediata de la conducta autolesiva sería, en principio, sentirse vivo, dispuesto a actuar; aclarar la mente y liberar endorfinas, reducir la tensión y producir una falsa calma, relajación e incluso sueño. Pero las consecuencias tardías se manifiestan en sentimientos de culpa, aislamiento, abandono, vergüenza y estigma.
